黑豆茶!女人活血補身第一茶
黑豆是防老抗衰黑武士,《本草綱目》黑豆,
對防老抗衰、治腰膝疼痛,及烏髮、
補腎有十分卓越的功效;
營養價值與黃豆相當。
藥用價值卻高於黃豆。
美食材料::
黑豆100克,紅糖適量,水700ml。
烹飪做法:
黑豆以水略洗,鍋中加入黑豆及水,
燉煮至黑豆熟透後,再加入紅糖,
攪攔至融化後即可飲用。
黑豆茶是女人的活血補身茶,
對於那些虛弱體質的人而言,
可以在經期後期或經量少時飲用此茶效果更更好。
建議女人朋友,養腎抗衰老試試黑豆茶。
同時尿酸或有痛風症狀者、
消化功能差的人,不宜食用過多。
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